美容歯科は歯の美しさを実現するクリニックブログ:16/08/11


ぐっどいぶにんぐー

昨日姫路で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか20時まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、パパに勧められてダイエットをしてる
そうです。

PREEを飲んで、筋トレ。

でも、7キロとかなかなか痩せずらいので、なんと!
エクササイズ トランポリンをプレゼントされたらしいww

オヤツには寒天ケーキが出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

醤油とんこつラーメンをガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


20時に帰ってエクササイズ トランポリンって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
パキスタン旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

明後日の休みにほのぼのしようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しく映画とか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。